замороженная котлета для бургера

GI 35 · НизкийГН 3 / 100 г4/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 3 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • Хороший источник белка
  • Высокое содержание натрия

У замороженная котлета для бургера гликемический индекс 35 (Низкий).

Обновлено 25 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы котлета для гамбургера

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

замороженная котлета для бургера — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

220
Калории
8 g
Углеводы
13 g
Белки
15 g
Жиры
на 100г
Калории220 kcal
Углеводы8 g
Сахара (всего)1 g
Природные0 g
Добавленные1 g
Клетчатка1 g
Растворимая0.3 g
Нерастворимая0.7 g
Белки13 g
Жиры15 g
Насыщенные6 g
Ненасыщенные7 g
Натрий650 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Хороший источник белка
  • Содержит железо и витамины группы B
  • Высокое содержание натрия
  • Содержит пищевые добавки и консерванты
  • Умеренное содержание насыщенных жиров

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс замороженная котлета для бургера?

У замороженная котлета для бургера гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.

Подходит ли замороженная котлета для бургера для людей с инсулинорезистентностью?

замороженная котлета для бургера имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма котлета для гамбургера имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У замороженная котлета для бургера наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм котлета для гамбургера в этой базе данных (3 на 100 г).

Проверьте замороженная котлета для бургера в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.