полоски ветчины

Нет гликемического индекса4/10

Гликемический индекс ещё не измерен

1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание натрия

У полоски ветчины ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Обновлено 14 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы полоски ветчины

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

полоски ветчины — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

120
Калории
1 g
Углеводы
18 g
Белки
5 g
Жиры
на 100г
Калории120 kcal
Углеводы1 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки18 g
Жиры5 g
Насыщенные2 g
Ненасыщенные3 g
Натрий1100 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание натрия
  • Продукт переработки мяса
  • Содержит насыщенные жиры

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс полоски ветчины?

Гликемический индекс полоски ветчины ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.

Подходит ли полоски ветчины для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс полоски ветчины не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте полоски ветчины в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.