Кофе с молоком без сахара
Низкий ГИ
ГН 2.4 на чашка (240 г) · ГН 1 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Пренебрежимо малая питательная ценность
У Кофе с молоком без сахара гликемический индекс 27 (Низкий). Одна чашка (240 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.4.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Кофе с молоком без сахараБлюдо
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Кофе с молоком без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы | ГН |
|---|---|---|
| 1 чашка | 240 g | 2.4 |
| 1 standard mug | 240 g | 2.4 |
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 22 kcal |
| Углеводы | 2.2 g |
| Сахара (всего) | 2.2 g |
| Природные | 2.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 1.1 g |
| Жиры | 0.8 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 0.3 g |
| Натрий | 20 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Без добавленного сахара
- Пренебрежимо малая питательная ценность
- Потенциальный риск скачков кортизола
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кофе с молоком без сахара?
У Кофе с молоком без сахара гликемический индекс 27 (Низкий). Одна чашка (240 г) имеет гликемическую нагрузку 2.4; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли Кофе с молоком без сахара для людей с инсулинорезистентностью?
Кофе с молоком без сахара имеет низкий гликемический индекс (27), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Кофе с молоком без сахара имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Кофе с молоком без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Кофе с молоком без сахара в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Кофе с молоком без сахара в приложении Logi с вашей порцией.
