supă cremă de roșii cu mozzarella pudră

GI 65 · ModeratÎncărcătură glicemică 39 / 100 g2/10

IG mediu

65 GI

Încărcătură glicemică 39 la 100 g

Scor Logi 2/10

Contains some fiber
High sodium content

supă cremă de roșii cu mozzarella pudră are un indice glicemic de 65 (Moderat).

Actualizat la 3 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

supă de roșii cu ardei roșu
Încărcătură glicemică 2 la 100 g Această înlocuire reduce semnificativ încărcătura glicemică de la 39 la 2, menținând în același timp un profil de aromă similar.
Supă de oase cu legume low-carb
Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g Supa de oase cu legume este o opțiune densă în nutrienți, cu o încărcătură glicemică ultra-scăzută, care minimizează creșterile bruște ale zahărului din sânge.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

supă cremă de roșii cu mozzarella pudră este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

350

Calorii

60 g

Carbohidrați

8 g

Proteine

7 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	350 kcal
Carbohidrați	60 g
Zaharuri (total)	18 g
Naturale	8 g
Adăugate	10 g
Fibre	4 g
Solubile	1.2 g
Insolubile	2.8 g
Proteine	8 g
Grăsimi	7 g
Saturate	3.5 g
Nesaturate	3.5 g
Sodiu	2500 mg

Grad de procesare

85%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Contains some fiber
Provides protein from cheese
High sodium content
High glycemic load
Contains added sugars and is highly processed

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al supă cremă de roșii cu mozzarella pudră?

supă cremă de roșii cu mozzarella pudră are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 39 la 100 g.

Este supă cremă de roșii cu mozzarella pudră bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

supă cremă de roșii cu mozzarella pudră are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este supă de roșii cu ardei roșu.

Cum afectează supă cremă de roșii cu mozzarella pudră glicemia?

supă cremă de roșii cu mozzarella pudră are o încărcătură glicemică de 39 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică supă cremă de roșii cu mozzarella pudră în aplicația Logi, cu porția ta.