șnițel de vițel

GI 55 · ModeratÎncărcătură glicemică 7 / 100 g4/10

IG mediu

55 GI

Încărcătură glicemică 7 la 100 g

Scor Logi 4/10
  • Sursă bună de proteine
  • Încărcătură glicemică moderată

șnițel de vițel are un indice glicemic de 55 (Moderat).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Șnițel de vițel

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

șnițel de vițel este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

270
Calorii
13 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
16 g
Grăsimi
per 100g
Calorii270 kcal
Carbohidrați13 g
Zaharuri (total)0.7 g
Naturale0.7 g
Adăugate0 g
Fibre0.8 g
Solubile0.2 g
Insolubile0.6 g
Proteine18 g
Grăsimi16 g
Saturate4.5 g
Nesaturate9.5 g
Sodiu420 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Sursă bună de proteine
  • Conține fier și vitamine din complexul B
  • Încărcătură glicemică moderată
  • Conținut ridicat de grăsimi saturate
  • Procesat și prăjit

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al șnițel de vițel?

șnițel de vițel are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 7 la 100 g.

Este șnițel de vițel bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

șnițel de vițel are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Ce formă de Șnițel de vițel are cea mai mică încărcătură glicemică?

șnițel de vițel are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Șnițel de vițel din această bază de date (7 la 100 g).

Verifică șnițel de vițel în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.