piure de țelină
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- conținut scăzut de calorii
- conținut scăzut de proteine
piure de țelină are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de piure de țelină
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
piure de țelină este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 22 kcal |
| Carbohidrați | 4.5 g |
| Zaharuri (total) | 1.8 g |
| Naturale | 1.8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.7 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1.2 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.03 g |
| Nesaturate | 0.17 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut scăzut de calorii
- conținut ridicat de apă și fibre
- încărcătură glicemică scăzută
- conținut scăzut de proteine
- conținut moderat de sodiu (dacă este sărat)
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al piure de țelină?
piure de țelină are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este piure de țelină bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
piure de țelină are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de piure de țelină are cea mai mică încărcătură glicemică?
piure de țelină are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de piure de țelină din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică piure de țelină în aplicația Logi, cu porția ta.
