Pâté en croûte

GI 45 · ScăzutÎncărcătură glicemică 8 / 100 g3/10

IG scăzut

45 GI

Încărcătură glicemică 8 la 100 g

Scor Logi 3/10
  • Conține proteine
  • Conținut ridicat de grăsimi saturate

Pâté en croûte are un indice glicemic de 45 (Scăzut).

Actualizat la 31 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Pâté en croûte este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

320
Calorii
18 g
Carbohidrați
13 g
Proteine
22 g
Grăsimi
per 100g
Calorii320 kcal
Carbohidrați18 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale0 g
Adăugate1 g
Fibre1 g
Solubile0.3 g
Insolubile0.7 g
Proteine13 g
Grăsimi22 g
Saturate8 g
Nesaturate12 g
Sodiu900 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conține proteine
  • Furnizează fier și vitamine din complexul B
  • Conținut ridicat de grăsimi saturate
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Crustă din făină albă procesată

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Pâté en croûte?

Pâté en croûte are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 8 la 100 g.

Este Pâté en croûte bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Pâté en croûte are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Pâté en croûte glicemia?

Pâté en croûte are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Pâté en croûte în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.