mezeluri vegane
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Fără colesterol
- Conținut ridicat de sodiu
mezeluri vegane are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Mezeluri feliate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
mezeluri vegane este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 6.8 g |
| Sodiu | 1200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără colesterol
- Conținut moderat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
- Ingrediente ultraprocesate
- Conține zaharuri adăugate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al mezeluri vegane?
mezeluri vegane are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 4 la 100 g.
Este mezeluri vegane bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
mezeluri vegane are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Mezeluri feliate are cea mai mică încărcătură glicemică?
mezeluri vegane are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Mezeluri feliate din această bază de date (4 la 100 g).
Verifică mezeluri vegane în aplicația Logi, cu porția ta.
