Maultaschen la grătar cu avocado și brânză feta
IG mediu
Încărcătură glicemică 14 la 100 g
- Conține grăsimi nesaturate sănătoase din avocado
- Încărcătură glicemică moderată
Maultaschen la grătar cu avocado și brânză feta are un indice glicemic de 55, la fel ca Maultaschen simplu (55).
Actualizat la 30 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Maultaschen
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Maultaschen la grătar cu avocado și brânză feta este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 10 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 600 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține grăsimi nesaturate sănătoase din avocado
- Oferă o cantitate moderată de proteine din brânză
- Sursă de fibre
- Încărcătură glicemică moderată
- Făină de grâu procesată
- Conținut relativ ridicat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Maultaschen la grătar cu avocado și brânză feta?
Maultaschen la grătar cu avocado și brânză feta are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 14 la 100 g.
Este Maultaschen la grătar cu avocado și brânză feta bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Maultaschen la grătar cu avocado și brânză feta are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Maultaschen are cea mai mică încărcătură glicemică?
Maultaschen la grătar cu avocado și brânză feta are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Maultaschen din această bază de date (14 la 100 g).
Verifică Maultaschen la grătar cu avocado și brânză feta în aplicația Logi, cu porția ta.
