Cordon bleu vegan
IG mediu
Încărcătură glicemică 11 la 100 g
- Conține proteine vegetale
- Conținut ridicat de sodiu
Cordon bleu vegan are un indice glicemic de 60, mai mare decât Cordon bleu (jumătate) simplu (50).
Actualizat la 30 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Cordon bleu (jumătate)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cordon bleu vegan este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine vegetale
- Oferă fibre alimentare
- Conținut ridicat de sodiu
- Ingrediente ultraprocesate
- Conține zaharuri adăugate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cordon bleu vegan?
Cordon bleu vegan are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 11 la 100 g.
Este Cordon bleu vegan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cordon bleu vegan are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Cordon bleu (jumătate) are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Cordon bleu (jumătate) din această bază de date, Cordon bleu (jumătate) are cea mai mică încărcătură glicemică (5 la 100 g).
Verifică Cordon bleu vegan în aplicația Logi, cu porția ta.
