chiftea de hamburger congelată
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Sursă bună de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
chiftea de hamburger congelată are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Actualizat la 25 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de chiftea de hamburger
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
chiftea de hamburger congelată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Conține fier și vitamine din complexul B
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține aditivi și conservanți
- Conținut moderat de grăsimi saturate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al chiftea de hamburger congelată?
chiftea de hamburger congelată are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este chiftea de hamburger congelată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
chiftea de hamburger congelată are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de chiftea de hamburger are cea mai mică încărcătură glicemică?
chiftea de hamburger congelată are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de chiftea de hamburger din această bază de date (3 la 100 g).
Verifică chiftea de hamburger congelată în aplicația Logi, cu porția ta.
