Salsicha de churrasco

Salsicha de churrasco

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 3/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Salsicha de churrasco tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros meat, Salsicha de churrasco classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Salsicha de churrasco é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
320
Calorias
3g
Hidratos de carbono
14g
Proteína
28g
Gordura

Pontuação Logi: 3/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor de hidratos de carbono
  • Proteína moderada
  • Alto teor de gordura saturada
  • Muito alto teor de sódio
  • Altamente processado

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias320 kcal
Hidratos de carbono3g
Açúcares (total)1g
Naturais0.0g
Adicionados1g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína14g
Gordura28g
Saturada10g
Insaturada16g
Sódio900mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Salsicha de churrasco?

Salsicha de churrasco tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Salsicha de churrasco é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Salsicha de churrasco tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Salsicha de churrasco afecta o açúcar no sangue?

Salsicha de churrasco tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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