salsicha bolonhesa
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salsicha bolonhesa tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros meat, salsicha bolonhesa classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
salsicha bolonhesa é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ fonte de proteína
- ✓ contém algumas vitaminas do complexo B
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ conteúdo muito elevado de sódio
- ✗ ultraprocessado com aditivos
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 310 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.5g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 1g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 11g |
| Gordura | 28g |
| Saturada | 10g |
| Insaturada | 16g |
| Sódio | 950mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de salsicha bolonhesa?
salsicha bolonhesa tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
salsicha bolonhesa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
salsicha bolonhesa tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que salsicha bolonhesa afecta o açúcar no sangue?
salsicha bolonhesa tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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