queijo feta com sódio reduzido

queijo feta com sódio reduzido

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 6.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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queijo feta com sódio reduzido tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros dairy, queijo feta com sódio reduzido classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

queijo feta com sódio reduzido é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
210
Calorias
2.5g
Hidratos de carbono
15g
Proteína
15g
Gordura

Pontuação Logi: 6.5/10

Porquê esta pontuação?

  • Menor teor de sódio do que o feta normal
  • Redução de gordura saturada
  • Boa fonte de proteína
  • Ainda moderadamente processado
  • Contém alguma gordura saturada
  • Contém sódio moderado

Nível de processamento

65%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias210 kcal
Hidratos de carbono2.5g
Açúcares (total)2.5g
Naturais2.5g
Adicionados0g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína15g
Gordura15g
Saturada7g
Insaturada7g
Sódio500mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de queijo feta com sódio reduzido?

queijo feta com sódio reduzido tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

queijo feta com sódio reduzido é adequado para pessoas com resistência à insulina?

queijo feta com sódio reduzido tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que queijo feta com sódio reduzido afecta o açúcar no sangue?

queijo feta com sódio reduzido tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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