Pimentos verdes
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de vitamina C
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
Pimentos verdes tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pimentos verdes
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pimentos verdes é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Hidratos de carbono | 9 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.17 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de vitamina C
- Baixa carga glicémica
- Rico em antioxidantes
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pimentos verdes?
Pimentos verdes tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Pimentos verdes é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pimentos verdes tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pimentos verdes com menor carga glicémica?
Pimentos verdes tem a menor carga glicémica de todas as formas de Pimentos verdes nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Pimentos verdes na aplicação Logi, com a sua porção.
