Pepperoni Americano

Pepperoni Americano

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 3/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Pepperoni Americano tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros meat, Pepperoni Americano classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Pepperoni Americano é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
494
Calorias
1.5g
Hidratos de carbono
20.9g
Proteína
44g
Gordura

Pontuação Logi: 3/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixa carga glicémica
  • Alto teor de proteína
  • Gordura saturada muito elevada
  • Sódio extremamente elevado
  • Carne altamente processada

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias494 kcal
Hidratos de carbono1.5g
Açúcares (total)0.5g
Naturais0.0g
Adicionados0.5g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína20.9g
Gordura44g
Saturada17.6g
Insaturada23g
Sódio1582mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Pepperoni Americano?

Pepperoni Americano tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Pepperoni Americano é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Pepperoni Americano tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Pepperoni Americano afecta o açúcar no sangue?

Pepperoni Americano tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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