Pasta de queijo à italiana
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- baixo índice glicémico
- conteúdo muito elevado de gordura saturada
Pasta de queijo à italiana tem um índice glicémico de 27, superior ao do Queijo para barrar simples (10). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 13/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Queijo para barrar
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pasta de queijo à italiana é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 23 g |
| Saturada | 15 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo índice glicémico
- boa fonte de proteína
- baixo nível de processamento
- conteúdo muito elevado de gordura saturada
- falta de fibra
- conteúdo calórico relativamente elevado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pasta de queijo à italiana?
Pasta de queijo à italiana tem um índice glicémico de 27 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Pasta de queijo à italiana é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de queijo à italiana tem um índice glicémico baixo (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Queijo para barrar com menor carga glicémica?
Entre as formas de Queijo para barrar nesta base de dados, Queijo para barrar tem a menor carga glicémica (0.6 por 100 g).
Consulte Pasta de queijo à italiana na aplicação Logi, com a sua porção.
