CG 10 por 100 g
nugget de peru congelado assado tem um índice glicémico de 55, igual ao do nuggets de peru simples (55).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
nugget de peru congelado assado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 230 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 11 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 650 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
nugget de peru congelado assado tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 10 por 100 g.
nugget de peru congelado assado tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
nugget de peru congelado assado tem a menor carga glicémica de todas as formas de nuggets de peru nesta base de dados (10 por 100 g).
Consulte nugget de peru congelado assado na aplicação Logi, com a sua porção.
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