leite fermentado cozido
IG baixo
CG 1.5 por 100 g
- Contém probióticos
- Contém gordura saturada
leite fermentado cozido tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 06/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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leite fermentado cozido é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 66 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.2 g |
| Açúcares (total) | 4.2 g |
| Naturais | 4.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 2.8 g |
| Gordura | 3.6 g |
| Saturada | 2.2 g |
| Insaturada | 1.4 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém probióticos
- Fonte de cálcio e proteína
- Contém gordura saturada
- Índice glicémico moderado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de leite fermentado cozido?
leite fermentado cozido tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.5 por 100 g.
leite fermentado cozido é adequado para pessoas com resistência à insulina?
leite fermentado cozido tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que leite fermentado cozido afecta o açúcar no sangue?
leite fermentado cozido tem uma carga glicémica de 1.5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte leite fermentado cozido na aplicação Logi, com a sua porção.
