Iogurte líquido Activia pêssego-ananás
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Iogurte líquido Activia pêssego-ananás tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, Iogurte líquido Activia pêssego-ananás classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Iogurte líquido Activia pêssego-ananás é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Low fat content
- ✓ Contains live bacterial cultures
- ✗ High added sugar content
- ✗ Low protein and fiber content
- ✗ Presence of processed fruit additives
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 70 kcal |
| Hidratos de carbono | 12g |
| Açúcares (total) | 11g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibra | 0.2g |
| Solúvel | 0.1g |
| Insolúvel | 0.1g |
| Proteína | 2.8g |
| Gordura | 1.2g |
| Saturada | 0.8g |
| Insaturada | 0.4g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Iogurte líquido Activia pêssego-ananás?
Iogurte líquido Activia pêssego-ananás tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Iogurte líquido Activia pêssego-ananás é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Iogurte líquido Activia pêssego-ananás tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Iogurte líquido Activia pêssego-ananás afecta o açúcar no sangue?
Iogurte líquido Activia pêssego-ananás tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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