Guisado de carne de vaca clássico
IG baixo
CG 3 por chávena típico (150 g) · CG 2 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Elevado teor de sódio
Guisado de carne de vaca clássico tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 3.
Revisto em 06/08/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #173330 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Guisado de carne de vaca clássico
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Guisado de carne de vaca clássico é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 85 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.9 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 2.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Nível mínimo de processamento
- Elevado teor de sódio
- Baixa densidade de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas com Guisado de carne de vaca clássico
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Guisado de carne de vaca clássico?
Guisado de carne de vaca clássico tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 3; por 100 g a carga glicémica é 2.
Guisado de carne de vaca clássico é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Guisado de carne de vaca clássico tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Guisado de carne de vaca clássico com menor carga glicémica?
Guisado de carne de vaca clássico tem a menor carga glicémica de todas as formas de Guisado de carne de vaca clássico nesta base de dados (2 por 100 g).
Consulte Guisado de carne de vaca clássico na aplicação Logi, com a sua porção.
