costeleta de porco recheada
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Teor elevado de proteína
- Teor elevado de sódio
costeleta de porco recheada tem um índice glicémico de 40 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de costeleta de porco recheada
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
costeleta de porco recheada é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 22 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Teor elevado de proteína
- Fonte de cálcio (queijo)
- Teor elevado de sódio
- Teor elevado de gorduras saturadas
- Nível moderado de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de costeleta de porco recheada?
costeleta de porco recheada tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
costeleta de porco recheada é adequado para pessoas com resistência à insulina?
costeleta de porco recheada tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de costeleta de porco recheada com menor carga glicémica?
Entre as formas de costeleta de porco recheada nesta base de dados, costeleta de porco recheada assada tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte costeleta de porco recheada na aplicação Logi, com a sua porção.
