confit de perna de pato
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confit de perna de pato tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros meat, confit de perna de pato classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
confit de perna de pato é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Zero sugar and carbohydrates
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Very high sodium content
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Energy dense with limited micronutrient density
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 330 kcal |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 19g |
| Gordura | 28g |
| Saturada | 8g |
| Insaturada | 18g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de confit de perna de pato?
confit de perna de pato tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
confit de perna de pato é adequado para pessoas com resistência à insulina?
confit de perna de pato tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que confit de perna de pato afecta o açúcar no sangue?
confit de perna de pato tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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