bolacha keto

GI 15 · BaixoCG 1 / 100 g6/10

IG baixo

15 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 6/10
  • Baixa carga glicémica
  • Alimento processado

bolacha keto tem um índice glicémico de 15 (Baixo).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de bolacha keto

Logi · Gestão da resistência à insulina

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bolacha keto é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

480
Calorias
8 g
Hidratos de carbono
10 g
Proteína
42 g
Gordura
por 100g
Calorias480 kcal
Hidratos de carbono8 g
Açúcares (total)2 g
Naturais2 g
Adicionados0 g
Fibra7 g
Solúvel2 g
Insolúvel5 g
Proteína10 g
Gordura42 g
Saturada14 g
Insaturada28 g
Sódio250 mg

Nível de processamento

80%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Baixa carga glicémica
  • Alto teor de gorduras saudáveis
  • Contém fibra alimentar
  • Alimento processado
  • Teor moderado de sódio
  • Baixa densidade de micronutrientes

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de bolacha keto?

bolacha keto tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

bolacha keto é adequado para pessoas com resistência à insulina?

bolacha keto tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de bolacha keto com menor carga glicémica?

bolacha keto tem a menor carga glicémica de todas as formas de bolacha keto nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte bolacha keto na aplicação Logi, com a sua porção.

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