barriga de porco
Sem índice glicémico4/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 4/10
- Carga glicémica zero
- Densidade calórica muito elevada
barriga de porco não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Revisto em 31/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #167812 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de barriga de porco
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
barriga de porco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 oz, raw | 28 g |
| 4 oz, raw | 113 g |
Informação nutricional (por 100g)
518
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
9.3 g
Proteína
53 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 518 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 9.3 g |
| Gordura | 53 g |
| Saturada | 19 g |
| Insaturada | 32 g |
| Sódio | 62 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica zero
- Contém proteína de alta qualidade
- Densidade calórica muito elevada
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Baixa densidade nutricional em relação às calorias
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de barriga de porco?
barriga de porco não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
barriga de porco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
barriga de porco não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte barriga de porco na aplicação Logi, com a sua porção.
