Aroma de cheesecake

Aroma de cheesecake

GI 80 · Alto GL 68 · Alto Score 1/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Aroma de cheesecake tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 68 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Aroma de cheesecake classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

Aroma de cheesecake pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 80
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 68
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
350
Calorias
85g
Hidratos de carbono
0g
Proteína
0g
Gordura

Pontuação Logi: 1/10

Porquê esta pontuação?

  • Usado em pequenas quantidades
  • Adiciona sabor sem gordura
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Ingredientes ultraprocessados
  • Alto índice glicémico e carga

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias350 kcal
Hidratos de carbono85g
Açúcares (total)80g
Naturais0.0g
Adicionados80g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína0g
Gordura0g
Saturada0g
Insaturada0g
Sódio50mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Aroma de cheesecake?

Aroma de cheesecake tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 68 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Aroma de cheesecake é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Aroma de cheesecake tem um índice glicémico alto (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que Aroma de cheesecake afecta o açúcar no sangue?

Aroma de cheesecake tem uma carga glicémica de 68 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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