Vinho
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Vinho tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Vinho está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Vinho é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém polifenóis/antioxidantes
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Contém álcool
- ✗ Baixo valor nutricional
- ✗ Não indicado para resistência à insulina
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 83 kcal |
| Carboidratos | 2.6g |
| Açúcares (total) | 0.6g |
| Naturais | 0.6g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0.1g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Vinho?
Vinho tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Vinho é bom para pessoas com resistência à insulina?
Vinho tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Vinho afeta o açúcar no sangue?
Vinho tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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