verbena seca
IG baixo
CG 0.6 por 100 g
- Teor calórico muito baixo
- Teor de proteína insignificante
verbena seca tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de verbena
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
verbena seca é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor calórico muito baixo
- Contém compostos vegetais benéficos
- Sem adição de açúcares ou processamento
- Teor de proteína insignificante
- Valor energético muito baixo
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de verbena seca?
verbena seca tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 0.6 por 100 g.
verbena seca é bom para pessoas com resistência à insulina?
verbena seca tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de verbena tem a menor carga glicêmica?
verbena seca tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de verbena neste banco de dados (0.6 por 100 g).
Veja verbena seca no app Logi, com sua porção.
