terrine
IG baixo
CG 0.3 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Processamento moderado
terrine tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Atualizado em 4 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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terrine é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém algumas fibras de vegetais
- Processamento moderado
- Alto teor de sódio
- Contém gordura saturada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de terrine?
terrine tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 0.3 por 100 g.
terrine é bom para pessoas com resistência à insulina?
terrine tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como terrine afeta o açúcar no sangue?
terrine tem uma carga glicêmica de 0.3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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