sementes de cânhamo
Índice glicêmico ainda não medido
- Fonte completa de proteína
- Densidade calórica moderada
sementes de cânhamo ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 8.7 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 22 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de sementes de cânhamo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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sementes de cânhamo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 567 kcal |
| Carboidratos | 8.7 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 31.6 g |
| Gorduras | 48.8 g |
| Saturadas | 4.6 g |
| Insaturadas | 44.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte completa de proteína
- Rico em gorduras saudáveis (ômega-3 e ômega-6)
- Baixo impacto glicêmico
- Densidade calórica moderada
- Baixo teor de alguns micronutrientes em comparação com vegetais
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sementes de cânhamo?
O índice glicêmico de sementes de cânhamo ainda não foi medido. Contém 8.7 g de carboidratos por 100 g.
sementes de cânhamo é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de sementes de cânhamo não foi medido. Com 8.7 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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