sangue de porco

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GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8/10

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sangue de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, sangue de porco está entre os mais baixos no índice glicêmico.

sangue de porco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
55
Calorias
0.7g
Carboidratos
8.6g
Proteínas
2g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

  • alto teor de proteína
  • rico em ferro
  • baixo teor de carboidratos
  • baixo teor de fibras
  • teor moderado de colesterol

Nível de processamento

10%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias55 kcal
Carboidratos0.7g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas8.6g
Gorduras2g
Saturadas0.7g
Insaturadas1.3g
Sódio50mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de sangue de porco?

sangue de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

sangue de porco é bom para pessoas com resistência à insulina?

sangue de porco tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como sangue de porco afeta o açúcar no sangue?

sangue de porco tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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