Salame clássico
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Salame clássico tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Salame clássico está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Salame clássico é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ alto teor de proteína
- ✗ sódio muito alto
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ carne altamente processada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 407 kcal |
| Carboidratos | 1.5g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 22.6g |
| Gorduras | 34.3g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 19g |
| Sódio | 1700mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Salame clássico?
Salame clássico tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Salame clássico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Salame clássico tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Salame clássico afeta o açúcar no sangue?
Salame clássico tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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