Pudim de chocolate
IG baixo
CG 8 por 100 g
- índice glicêmico moderado
- alto teor de açúcar adicionado
Pudim de chocolate tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 11 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Pudim de chocolate
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Pudim de chocolate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 17 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 14 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sódio | 150 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- índice glicêmico moderado
- contém alguma proteína
- baixo teor de gordura saturada
- alto teor de açúcar adicionado
- baixo teor de fibras
- altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pudim de chocolate?
Pudim de chocolate tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 8 por 100 g.
Pudim de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pudim de chocolate tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Pudim de chocolate tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Pudim de chocolate neste banco de dados, Pudim de chocolate sem açúcar tem a menor carga glicêmica (6 por 100 g).
Veja Pudim de chocolate no app Logi, com sua porção.
