pó de leitelho
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pó de leitelho tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, pó de leitelho está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pó de leitelho é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ baixo teor de gordura saturada
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ alto índice glicêmico
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ sem fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 49g |
| Açúcares (total) | 49g |
| Naturais | 49.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 30g |
| Gorduras | 4g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 1.5g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó de leitelho?
pó de leitelho tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
pó de leitelho é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó de leitelho tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pó de leitelho afeta o açúcar no sangue?
pó de leitelho tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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