Pimentas verdes
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de vitamina C
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
Pimentas verdes tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Pimentas verdes
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Pimentas verdes é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 9 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de vitamina C
- Baixa carga glicêmica
- Rico em antioxidantes
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pimentas verdes?
Pimentas verdes tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Pimentas verdes é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pimentas verdes tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Pimentas verdes tem a menor carga glicêmica?
Pimentas verdes tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Pimentas verdes neste banco de dados (1 por 100 g).
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