Pimentas Padrón

GI 15 · BaixoCG 1 / 100 g9/10

IG baixo

15 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10
  • Carga glicêmica muito baixa
  • Baixa densidade proteica

Pimentas Padrón tem índice glicêmico de 15 (Baixo).

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de Pimentas Padrón

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Pimentas Padrón é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

27
Calorias
5.2 g
Carboidratos
1 g
Proteínas
0.2 g
Gorduras
por 100g
Calorias27 kcal
Carboidratos5.2 g
Açúcares (total)2.4 g
Naturais2.4 g
Adicionados0 g
Fibras2 g
Solúveis0.6 g
Insolúveis1.4 g
Proteínas1 g
Gorduras0.2 g
Saturadas0.03 g
Insaturadas0.17 g
Sódio3 mg

Nível de processamento

10%
Mínimo
Por que essa pontuação?
  • Carga glicêmica muito baixa
  • Excelente hidratação devido ao alto teor de água
  • Baixa densidade proteica
  • Baixa densidade de micronutrientes em comparação com folhas verdes

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pimentas Padrón?

Pimentas Padrón tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.

Pimentas Padrón é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pimentas Padrón tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Pimentas Padrón tem a menor carga glicêmica?

Pimentas Padrón tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Pimentas Padrón neste banco de dados (1 por 100 g).

Veja Pimentas Padrón no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.