Pedaço de frango frito
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Pedaço de frango frito tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Pedaço de frango frito está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pedaço de frango frito é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Boa fonte de proteína
- ✓ Contém algumas gorduras insaturadas
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Empanado processado adiciona carboidratos
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 260 kcal |
| Carboidratos | 9g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 16g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 650mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pedaço de frango frito?
Pedaço de frango frito tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pedaço de frango frito é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pedaço de frango frito tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pedaço de frango frito afeta o açúcar no sangue?
Pedaço de frango frito tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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