Pasta de peixe com legumes
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de sódio
Pasta de peixe com legumes tem índice glicêmico de 40 (Baixo).
Atualizado em 15 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Pasta de peixe com legumes é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Boa fonte de proteína
- Baixo nível de processamento
- Alto teor de sódio
- Açúcar adicionado
- Quantidade moderada de gordura saturada
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pasta de peixe com legumes?
Pasta de peixe com legumes tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Pasta de peixe com legumes é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de peixe com legumes tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pasta de peixe com legumes afeta o açúcar no sangue?
Pasta de peixe com legumes tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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