óleo
Sem índice glicêmico5/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 5/10
- Sem carboidratos e açúcares
- Falta de fibras e proteínas
óleo não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 28 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Óleo
- sem IG
Óleo - sem IG dressing
molho para salada - sem IG marca: crisco
óleo Crisco - Óleo de TCM infusionado com fava de baunilhasem IG vanilla
- sem IG szechuan peppercornlow fat
óleo infusionado com pimenta de Sichuan (leve, mais especiarias, menos óleo) - Óleo Kujawski com alecrimsem IG rosemary
- Óleo neutrosem IG neutral
- +3 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
óleo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
900
Calorias
0 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
100 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 900 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 100 g |
| Saturadas | 15 g |
| Insaturadas | 85 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
90%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- Sem carboidratos e açúcares
- Baixo nível de processamento
- Alto teor de gorduras insaturadas
- Falta de fibras e proteínas
- Alto valor energético
- Alto teor de gorduras saturadas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de óleo?
óleo não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
óleo é bom para pessoas com resistência à insulina?
óleo não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja óleo no app Logi, com sua porção.
