óleo de limão
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óleo de limão tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, óleo de limão está entre os mais baixos no índice glicêmico.
óleo de limão é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ zero carboidratos e açúcares
- ✓ alto teor de gordura insaturada
- ✗ densidade calórica muito alta
- ✗ sem fibras ou proteínas
- ✗ óleo altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 900 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 100g |
| Saturadas | 14g |
| Insaturadas | 86g |
| Sódio | 0mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de óleo de limão?
óleo de limão tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
óleo de limão é bom para pessoas com resistência à insulina?
óleo de limão tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como óleo de limão afeta o açúcar no sangue?
óleo de limão tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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