Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido)
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Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido) tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Rico em antioxidantes de especiarias e cacau
- ✓ Contém gorduras saudáveis de nozes e sementes
- ✓ Bom teor de fibras
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém algumas gorduras saturadas
- ✗ Calórico para um molho
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 160 kcal |
| Carboidratos | 13g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido)?
Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido) tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido) tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido) afeta o açúcar no sangue?
Molho mole caseiro (sem açúcar adicionado, sal reduzido) tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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