molho francês
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molho francês tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, molho francês está entre os mais baixos no índice glicêmico.
molho francês é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de proteína
- ✓ contém gorduras insaturadas
- ✗ teor muito alto de gordura
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ grande quantidade de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 20g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 15g |
| Fibras | 0.3g |
| Solúveis | 0.1g |
| Insolúveis | 0.2g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 30g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 27g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho francês?
molho francês tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
molho francês é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho francês tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho francês afeta o açúcar no sangue?
molho francês tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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