Mistura de adaptógenos
IG baixo
CG 0.7 por colher de chá típica (5 g) · CG 13.8 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Processamento moderado
Mistura de adaptógenos tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.7.
Atualizado em 5 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 280 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 18 g |
| Solúveis | 5.4 g |
| Insolúveis | 12.6 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Contém compostos bioativos de plantas
- Processamento moderado
- Conteúdo limitado de proteínas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura de adaptógenos?
Mistura de adaptógenos tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 0.7; por 100 g a carga glicêmica é 13.8.
Mistura de adaptógenos é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de adaptógenos tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mistura de adaptógenos afeta o açúcar no sangue?
Mistura de adaptógenos tem uma carga glicêmica de 13.8 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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