macarrão parafuso cozido
IG médio
CG 16 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Carga glicêmica moderada
macarrão parafuso cozido tem índice glicêmico de 55, maior que o macarrão parafuso simples (50).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de macarrão parafuso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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macarrão parafuso cozido é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 30 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Fonte de energia
- Contém um pouco de proteína
- Carga glicêmica moderada
- Baixo teor de fibras
- Grão refinado, não integral
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de macarrão parafuso cozido?
macarrão parafuso cozido tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 16 por 100 g.
macarrão parafuso cozido é bom para pessoas com resistência à insulina?
macarrão parafuso cozido tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de macarrão parafuso tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de macarrão parafuso neste banco de dados, macarrão parafuso tem a menor carga glicêmica (15 por 100 g).
Veja macarrão parafuso cozido no app Logi, com sua porção.
