Limonada caseira
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Limonada caseira tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Limonada caseira está acima da média no índice glicêmico.
Limonada caseira é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Hidratante (alto teor de água)
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Índice glicêmico moderado
- ✗ Fibra muito baixa
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 9.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 9g |
| Fibras | 0.1g |
| Solúveis | 0.03g |
| Insolúveis | 0.07g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Limonada caseira?
Limonada caseira tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Limonada caseira é bom para pessoas com resistência à insulina?
Limonada caseira tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Limonada caseira afeta o açúcar no sangue?
Limonada caseira tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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