Leite fermentado assado
IG baixo
CG 1.5 por 100 g
- Contém probióticos
- Contém gordura saturada
Leite fermentado assado tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 6 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 66 kcal |
| Carboidratos | 4.2 g |
| Açúcares (total) | 4.2 g |
| Naturais | 4.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 2.8 g |
| Gorduras | 3.6 g |
| Saturadas | 2.2 g |
| Insaturadas | 1.4 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém probióticos
- Fonte de cálcio e proteína
- Contém gordura saturada
- Índice glicêmico moderado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Leite fermentado assado?
Leite fermentado assado tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 1.5 por 100 g.
Leite fermentado assado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Leite fermentado assado tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Leite fermentado assado afeta o açúcar no sangue?
Leite fermentado assado tem uma carga glicêmica de 1.5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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