Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio)
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Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio) tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo em açúcares adicionados
- ✓ Menor teor de gordura e sódio
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Contém sódio
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 3g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 38g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 2.3g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio)?
Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio) tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio) tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio) afeta o açúcar no sangue?
Jerky de peru magro (assado, sem açúcares adicionados, baixo teor de gordura, baixo sódio) tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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