fígado de frango
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fígado de frango tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, fígado de frango está entre os mais baixos no índice glicêmico.
fígado de frango é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito baixo de carboidratos
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✓ proteína de alta qualidade
- ✗ gordura saturada moderada
- ✗ sem fibras
- ✗ pode ser rico em colesterol
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 119 kcal |
| Carboidratos | 1.1g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 16.9g |
| Gorduras | 4.8g |
| Saturadas | 1.6g |
| Insaturadas | 2.6g |
| Sódio | 71mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fígado de frango?
fígado de frango tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
fígado de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
fígado de frango tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como fígado de frango afeta o açúcar no sangue?
fígado de frango tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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