fatia de peru defumado
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fatia de peru defumado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, fatia de peru defumado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
fatia de peru defumado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de carboidratos
- ✓ alto teor de proteínas
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ produto de carne processada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 2g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 1100mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fatia de peru defumado?
fatia de peru defumado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
fatia de peru defumado é bom para pessoas com resistência à insulina?
fatia de peru defumado tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como fatia de peru defumado afeta o açúcar no sangue?
fatia de peru defumado tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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