Extrato de maçã
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Extrato de maçã tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 37 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Extrato de maçã está acima da média no índice glicêmico.
Extrato de maçã é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Natural source of antioxidants
- ✓ Low sodium content
- ✗ Extremely high glycemic load
- ✗ Very high sugar concentration
- ✗ Negligible fiber and protein content
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 62g |
| Açúcares (total) | 60g |
| Naturais | 20.0g |
| Adicionados | 40g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 0.2g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Extrato de maçã?
Extrato de maçã tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 37 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Extrato de maçã é bom para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de maçã tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Extrato de maçã afeta o açúcar no sangue?
Extrato de maçã tem uma carga glicêmica de 37 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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